哪些方法能提高的情商?

日期:2017-11-09 15:22:28 来源:网络 作者:豆腐

情商高是一种什么样的表现,那又有哪些方法能提高的情商?下面就跟着小编一起看看偶哪些能提高情商的方法吧。

t.jpg

很多时候,我们把一个事情称为天赋,只是我们不懂得怎么提升的代名词。“销售能力是一种天赋”“领导力是一种天赋”

“我天生不善于沟通”瞎扯,你怎么知道的?还不如直接说:

“我不懂怎么提升销售能力”
“我不懂怎么提升领导力”
“我不懂怎么有效沟通”

不懂可以去学。

如何开始提升情商:4条建议措施

提升情商会是一个长期的过程。

但是它也会带给你巨大的收获:对于我们绝大多数人,高质量的人际关系,几乎都是生活幸福和职业成功的关键因素。

如下是4条起步的建议。

措施一:从体会自己的情感开始

人类的情感,其实大多数都是类似的。每一次我遇到让自己很快乐、很恼火、很沮丧…..的事情,常常会停下来想一想,这是为什么。

比如有一次,我跟经理大吵了一架,气的要死。然后我就开始分析:为什么我会发火呢。

导火索是,新任的经理,跟我讨论在上任经理期间,我的一个项目。经理说:你这件事情也没什么技术含量啊。

然后当时我想:你新来的,从来没有了解过这个项目。都没问过我,到底我做过什么。你怎么知道没技术含量。我累死累活的解决了好些大问题。

于是我接连问了经理几个问题:例如这件事情你怎么评估结果的?我做了什么?你觉得应该怎么做之类的问题。

经理支支吾吾完全答不上来。于是我就火大了。完全是不重视我在忽悠嘛!当然,要追溯下去,还能挖出其他积累的怨气。先不谈了。

找出了原因,我就开始换位思考:如果我是经理,我该怎么做?

哎,发现自己很可能,也做不好。于是对对方的火气,就小了很多。然后继续思考,有效的沟通方法是怎样的。怎样才能让对方更爽。进行模拟练习。这个很有帮助…后来我发现自己应对各种情况,有了很强的预判性。知道什么情况该说什么话。

另外一个角度,一个巴掌拍不响。

我也要想想从自己的角度,比吵架更好的处理方式是什么。比如应对这个场面,应该怎样讲话。还有,经理对我的工作完全不知情,反过来讲,是不是我本身应该提前主动去沟通。

跌一次跟头,总要长一次经验。才能连本带利捞回来。

措施二:阅读《如何赢得朋友与影响他人》

来自戴尔·卡耐基,关于人际关系的伟大著作。中文译名为人性的弱点(人性的弱点全集)。一起感悟人生我有些讨厌这个名字,还是英文原名,如实的反应了它的内容和意义。

措施三:如果你是对方…会希望什么…

举个例子。

前几天,一位朋友约我吃饭。他的朋友做了一个教女孩子得体搭配服饰的网站,让我聊聊看看能不能给建议。这个网站,已经做了好几个月,处在即将上线的状态,但是还有一些问题待修改。任何新的东西,如果你要挑问题,当然可以挑出一大堆。但是,想象一下:如果你,辛辛苦苦的做一件你觉得有意义的事情。好啦,孩子快要出来了,还不知道到底别人待见不待见。忐忑不安。

你希望得到什么?

希望听到一大堆这个有问题那个有问题的批判吗?至少我,首先希望得到肯定。还有,我希望真实告诉我问题,但最好有解决的方法和建议。这样会很有支持性。对吧。

于是我先大力肯定了这个网站的意义。恩,的确很有意义。

每一个女生都希望自己变的更漂亮。而且中国在这方面,的确缺乏专业性的内容。因为吃饭的时候没有办法看网站,我的话题很多时候都围绕这件事情的意义上,并且问了她的想法的很多细节。然后约定过两天,具体给出网站的建议。她的朋友说,觉得我很有热情。

恩…如果是我,我也希望自己在新生儿要诞生的时候,得到热情的支持、肯定…和建设性的建议。很多时候想象你自己,其实也就知道别人想要什么了。当然,这个也会常常有犯错的时候。所以,沟通、沟通、沟通,获取反馈。良好的意图不等于良好的结果。

措施四:养成赞扬他人的习惯

前面已经说过:高情商意味着强大的给予能力。赞扬,是你能够给予他人的无价礼物。

每个人都希望被肯定。

在收集“赞扬他人时面临的挑战”时,一个大家疑惑很多的问题是:什么时候该赞扬?现在,我不大思考这个问题。对我而言,夸奖他人是一种习惯,就像呼吸一样,是无意识的行为。


滇ICP备08101427号
Copyright © 2011-2017 http://www.ghostradiox.com/ All Rights Reserved